[00:00.000] 作词 : 时空储蓄罐
[00:00.667] 作曲 : 时空储蓄罐
[00:01.334] 编曲 : 时空储蓄罐
[00:02.001]从公元前3100年的古埃及底比斯（Thebes）
[00:03.898]到中世纪繁华的威尼斯港口（Venice)
[00:05.509]从工业革命人潮拥挤的
[00:06.937]伦敦维多利亚车站（Victoria Station）
[00:08.551]到吞吐量惊人的
[00:09.510]亚特兰大杰克逊机场（Hartsfield-Jackson）
[00:11.543]从川流不息的东京站（Tokyo Station）
[00:13.094]到高速运转的上海虹桥中心（Hongqiao Hub）
[00:15.136]“枢纽”这个词
[00:16.251]一直是超级城市运转的幕后核心
[00:18.333]面对四面八方随时涌入的巨大流量
[00:20.092]依然保持着畅通无阻
[00:21.562]是因为它们有着强大而完善的分流机制
[00:23.690]这不禁联想到人类的 大脑意识
[00:25.673]面对与日俱增的生活信息
[00:27.238]那些图片、文字或是声音
[00:29.155]随时准备汇入我们的“意识枢纽”
[00:31.425]等信息上了车 情绪就成了燃料
[00:33.824]而终点是脑海中不同坐标的“记忆空位”
[00:35.995]一旦各路忧虑接踵而来
[00:37.574]崩溃对于成年人也只是一瞬间的事
[00:40.054]或许是积怨太久 也或许是情绪上头
[00:42.042]没有好的分流机制 也就没有外在松弛感
[00:43.836]一切变得别扭且难以控制
[00:46.108].
[00:47.685]如同拥堵的十字路口
[00:49.433]当下的担忧或疑虑
[00:51.156]也是由若干“小事“或“小感受“组成的合集
[00:53.127]继而拼成难以言表的“大感受”
[00:56.273]沮丧、流泪或是怒吼是本能的生理选择
[00:57.725]倘若躲不过
[00:59.905]不妨从自己的意识枢纽启动分流机制
[01:01.662]层层剥开情绪背后的外衣
[01:03.654]坦诚直面自己的欲望与预期
[01:05.587]寻找最本质的情绪归因
[01:07.573]理解、接受并与它们共存
[01:09.212]有时 当你找到它
[01:11.230]甚至还在寻找原因的路上
[01:13.954]那些脆弱的感受就已然撑不住地瓦解
[01:15.872]情绪阴霾也渐渐散开
[01:17.337]自己又重新回到自己的手中
[01:19.186]本来 情绪就只是泡沫
[01:21.436]你也只是你
[01:23.280].
[01:25.435]大事要化小
[01:27.409]小事要化了
[01:29.241]心意难平时 耐心蹲下来
[01:31.741]去解开一个个坚硬的外壳
[01:34.236]去给自己一个温暖拥抱
[01:37.505]只有自己才能最快让自己被爱
[01:58.095]...
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