[00:00.000] 作词 : 小芋
[00:01.000] 作曲 : 小芋
[00:02.000] 编曲 : 李坚瑜
[00:06.904]和编：冰蓝色小沫
[00:09.455]混音：姜冉
[00:20.556]我拥抱着我自己
[00:25.745]自愈像人生课题
[00:30.724]也常常恨自己，
[00:33.831]总太不争气
[00:40.766]心窄什么都介意
[00:45.894]可明明你总缺席
[00:50.951]慢慢敷衍吧，
[00:53.647]我可以我没关系
[01:00.778]我恨我不爱自己
[01:05.992]我恨眼里只有你
[01:11.523]我恨什么都不要也没能被对得起
[01:20.718]一万次心跳呼吸
[01:26.067]换千千万次叹息
[01:31.866]我恨我自己 我恨我只能恨自己
[01:36.756]间奏
[02:01.561]你擅长不尽人意
[02:06.615]我擅长自己骗自己
[02:11.683]没关系我的心 也可以不是心
[02:21.874]我恨我不爱自己
[02:27.097]我恨眼里只有你
[02:32.217]我恨什么都不要也没能被对得起
[02:42.013]一万次心跳呼吸
[02:47.246]换千千万次叹息
[02:51.966]我恨我自己 我恨我只能怪自己
[03:02.495]我恨这四季交替
[03:07.295]却唯独替不了你
[03:12.410]我恨我一直自知却从来不肯清醒
[03:22.558]一万次心跳呼吸
[03:27.211]换千千万次叹息
[03:32.930]我恨我自己 我恨我只能怪自己
[03:41.043]封面: ELANUS
[03:46.816]鸣谢/赞助：夜梦花